archiveodwodnienie

FizjologiaNeurologia

Odwodnienie osłabia Twój mózg i powoduje problemy z koncentracją, bóle głowy oraz uczucie zmęczenia

Woda, tak jak tlen, jest niezbędna dla życia człowieka. Bez pożywienia człowiek może przeżyć nawet miesiąc, ale bez wody jedynie 3-4 dni. Odpowiednie nawodnienie jest niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu, ale także dla funkcjonowania mózgu. Wśród najwcześniejszych objawów odwodnienia wymienia się bóle głowy, uczucie zmęczenia i zawroty głowy. Czy wiesz,...